Femogtyve års lytten, destilleret til små påmindelser.

Jeg har arbejdet som psykoterapeut i mere end 25 år og siddet over for mennesker i nogle af deres mest sårbare og tunge øjeblikke. Det, der blev ved med at overraske mig — stille og roligt, igen og igen — var, hvor ofte vejen tilbage til at have det godt var meget kortere, end mine klienter troede.

Ikke altid let. Ikke altid hurtigt. Men ofte tættere på. Tættere end den spiraltanke, den lange historie, den tunge vægt af "jeg får aldrig det godt igen." Næsten altid kun ét åndedrag, én sætning, ét lille perspektivskifte væk.

Feel Good Cards kom ud af den observation. De er en måde at lægge de små, nænsomme påmindelser, jeg ville give i en session, ind i resten af livet — på køkkenbordet, ved natbordet, på skrivebordet før en eksamen. Et dagligt ritual, der tager ti sekunder og stille rykker hele dagen.

Hvert sæt er formet af det, jeg har set faktisk hjælpe: ikke store slogans, men nænsomme, konkrete invitationer til at lægge mærke til, blødne op og vælge anderledes.